Blueberry

O blueberry, também conhecido como mirtilo, é uma pequena fruta originária da América do Norte que possui alta atividade antioxidante quando comparada às outras frutas. Os pesquisadores atribuíram esses benefícios aos compostos naturais encontrados no fruto, principalmente, às antocianinas. As frutas são reconhecidas por conter fibras alimentares e uma série de micronutrientes como vitaminas e minerais.